Dernier vidéo dans le cadre du Show à Félix : ma recette fétiche de tartare ! Bon visionnement https://www.facebook.com/FDFitnessConsultant/videos/1319333521535102/UzpfSTcyMDQyNTQ2OToxMDE1NjI1NDYzODI1MDQ3MA/
Lire la suite »Voici ma chronique sur le rhume et les alternatives naturelles afin vous aider à diminuer les symptômes et/ou de le prévenir. Bonne écoute 😀 https://www.facebook.com/FDFitnessConsultant/videos/1236523393149449/
Lire la suite »Résumé d’une entrevue de 30 minutes pour le Quantum show avec Jacob Hamel. Sa question qu’il m’a posé principalement est : Quel est (dans une optique de prise de masse musculaire) mon Top 3 des conseils sur l’entraînement, mon Top 3 des conseils sur la nutrition et mon top 3[…]
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Que sont les glucides et où les retrouve-t-on ? Les glucides sont présents dans une grande majorité d’aliments (les fruits et leurs jus, les produits céréaliers, les pommes de terres, les produits laitiers, les barres tendres, les produits de boulangeries, etc.) Ils sont très présents dans notre alimentation et ils[…]
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